דילוגו עלי א ה ב ה
׳סבתא בואי נדלג יחד ׳
האמת
ממש התאים לי היום
להענות לקריאה הרכה
של אדל בת השלוש .
יש ימים שקוראים לי לְדַלֵּג .
לא לְדַלֵּג עליהם . אלא לְדַלֵּג בהם .
היום הוא יום שכזה .
קול בגוף קורא להתחיל לדלג .
הקול הזה מתחיל להדהד
בדרך כלל אחרי ימים של ריכוז רב .
וקשב על כזה שמותח את התודעה
ומקשה את הגוף .
בימים האלו אני מתחברת לילדה
עם התיק על הגב
והמימייה שתלויה על הצוואר
עם רצועת גומי כתומה ,
מימיה חצי ריקה שתופחת על הבטן
בין דִּלּוּג לדִּלּוּג
בדרך מבית הספר הביתה .
הילדה שבי שמדלגת משמחה .
ומרחפת בין שמים וארץ .
עולה למעלה ושוב נוגעת באדמה .
זו שללכת זה איטי מידי עבורה .
זו שצריכה להרים את הרגליים
כי היא יודעת שאם תרים את הרגליים –
הכול בסוף יתרומם.
האמת הפנימית תתגלה,
המוח ישתחרר, אור יופיע.
זו שיודעת בקלילות לדלג ולקפוץ
מעל מכשולים שפה ושם .
שיודעת לדלג בהנאה ובאקראיות
לעולמות דעת אחרים.
בוחרת להתחיל את השבוע בגדילה .
היום מתחילה בדילוגים .
זוכרות , היום מתחיל בשקיעה :)
מ ד ל ג ת , בלי דילגית או חבל
ובלי תיק על הגב או מימיה שדילגה איתי .
מדלגת . לא מתעכבת על קטנות .
בוחרת לא לעשות עניין מכל דבר .
ממשיכה הלאה לדבר הבא .
ובוחרת להשתדל להשלים
עם המציאות הלא מושלמת
של החיים הנפלאים שלי.
דילוג שכבר עכשיו מוביל לדִּיאָלוֹג זורם .
הרמוני . שמקדם הלאה .
מתעלמת לחלוטין מהקול של המורה שבי
שקרא לי : "לא לדלג בקטעים
הלא מובנים בסיפור או המשעממים "
אני מדלגת .
מרימה את הרגלים . גדלה .
לזה התכוונו בשיר השירים
וְדִגְלוֹ עָלַי אַהֲבָה
אל תקרי דגלו אלא דילוגו
מכוון אותנו ה׳שפת אמת׳
לבקשה הפנימית שיש מעליה ד ג ל
שאינו רק מסמן בנו ג ב ו ל
אלא מאיר האפשרות
לדלג על הכל ב א ה ב ה
ולראות פני מלך.
במילים של יום יום
פשוט . מ ד ל ג ת .
מרימה רגל
וקופצת על הרגל המונחת על הקרקע
ומחליפה רגל .
פ ש ו ט
היום גיליתי שלא כל כך :)
שכל הגוף ׳קופץ׳ עם הדילוג
ושנדרשת ׳הסכמה׳
לשחרר הרגליים מהקרקע
ושהדילוגים הראשונים
משחררים בי חיוך
והבאים אחרים ממש צ ח ו ק .
מוזמנות להתנסות בל ד ל ג
ככה מחדר לחדר
למטבח
בטיול בטבע .
להחזיר את ה ד י ל ו ג לגוף
משחרר אותו גם בתודעה .
משתפת שגיליתי
שזו הפעלה מדהימה
עם קבוצה יושבת
פשוט לדלג במרחב
כל אחת ודגלה ודילוגה
ונפתח הלב משהו מתחבר
ממקום פנימי משוחרר ,
שווה התנסות .
בשפת הגוף שלנו
כדאי שנדע שיש תאימות מובחנת
בין התפתחות יכולת ה ד י ל ו ג
ל ע ו ר ר ו ת אצל ילדים . ילדות .
קורה באותו שלב התפתחותי .
מרתק שה נ י ת ו ק מהקרקע
הוא בסיס העוררות והריגוש בגוף .
שבוע נפלא .יום טוב ורגוע לנו .
מלא דילוגים על ההרהורים .
יום שאולי יבחר גם לכם
להיות יום של דילוג .
של דיאלוג ממקום רך ושמח . מגדל .
הודיה על הקריאה
של אדל הנכדה שלי ל ד ל ג
ממש התאימה לי היום
התזכורת ממעל ממש
ל ה ת ק ר ב
שלא בסדר המורגל ;
ל ד ל ג באהבה .
בתמונות ד י ל ו ג י ם
מארכיון תמונות היסטוריות 1940
מרגשת החיות הילדות הטבעית שבנו
コメント