הכוח ה מ ו ש ך פנימה

אהובות

‏‎מורה מקרוביוטי יפני

‏‎ח צ א י ת

‏‎נשות שבט הנבהו

‏‎מאפשרת

זו לא פתיחה של בדיחה או חידה

זה צירוף של אפשרויות

שבחרו לחבור לחיי

‏‎כשהקול הפנימי מכוון

אני מקשיבה

עושה גם אם לא מבינה

מתרגלת שחרור משליטה

מתרגלת אמונה

סבלנות

אורך רוח

לסבול את הלא נודע

לתת מקום לרז לנסתר

מְאַפְשֶׁרֶת

ואז תמיד גם מגיעה ההבנה הבונה

והמְפָרֶשֶׁת

זה קרה

היא הגיעה התובנה המבהירה

אחרי ארבע שנות עשיה ללא הבנה ...

ללא פְּשָׁרָה .

הקיץ הזה מ א ת ג ר

בדרכו שלו . שלנו - :)

׳לקחנו׳ על עצמנו

ללמד את הנכדים לרכב על אופניים

מחר הם מגיעים

היום ע ל י ת י על האופניים

לראות איך זה מרגיש בגוף

הרגל על ׳הפדל׳

נ ט ע נ ה

בזכרונות על זכרונות

מרגשים . ממלאי חיוכים

כל התנועות מ ו כ ר ו ת

מ ל ב ד אחת

שניסית תוך כדי תנועה

לתהות ולדייק אותה ואותי

עם עצמי ב ק ו ל :

מה אני אמורה לעשות

עם שובל ה ח צ א י ת

תוך כדי הרכיבה ???

‏‎הן מאז ש ה ח ל ט ת י

שאני לא לובשת יותר מכנסיים

הווה אומר כל גירסה אפשרית שלהם

טייץ . מכנסונים .מכנס חצאית .

תחתיות מכנס .מכנס שמלה.

טרנינג לספורט .מתחת לחצאית

מעל השמלה .

מ כ נ ס י י ם

הם מחוץ לתחום שלי

לא הלאה בלספר

שזה קשור לטיפול הפנימי שלי

בבלוטת התריס

טוב . זה נחמד

אבל מה אמורה לעשות מחר

ב׳מסעון ׳ האופניים בשבילי השדות ?

בחורף אמצתי לי שיטות של סבתות

שכבות . מעגלים בתוך מעגלים .

של בדים ארוכים וקצרים

שמקיפים אותי מכל עבר

וזה עובד מול ה ק ו ר

אודה ואתוודה שב׳אדיקות׳ -

לא מתפתה למכנס

׳רק׳ בתרגול יוגה

או טרנינג לחצי שעה של פילאטיס

׳רק׳ בשלג הקפוא של ירושלים

אני כבר שנים רבות

לא מעלה עלי שם דבר מ כ נ ס

ו׳ההתעקשות׳ הזו שנבעה מדחף פנימי לא מוסבר

שמעולם לא מצאתי לה בסיס

רפואי מדעי , רוחני , התנהגותי

וכ׳שהחלטתי׳ בלי ממש להבין ל מ ה

לא ׳לקחתי בחשבון׳

את ׳ההתחייבות׳ שתבוא עם השנים

ללמד הנכדים

לרכב ע ל אופניים :)

איך אני אמורה לעשות את זה מחר

אני עוד לא יודעת

מה שאני ׳קצת יותר׳ י ו ד ע ת

ושמחה לשתף אתכן

ש׳העשיה׳ ללא ההבנה לאורך

שנים רבות

נשאה פ ר י משלה

באחד מימי ׳החקר׳ שלי

לפני שנים רבות ,

אחרי שנים רבות

שלא העלתי על גופי מ כ נ ס

מתוך החלטה ללא ה ב נ ה או הסבר ,

נתקלתי בדבריו המרגשים

של מיציו קושי , מורה מקרוביוטי -

"נשות שבט הנבהו

לובשות חצאיות

מפני שכך גוברת

הגישה של האנרגיה

השואפת אל המרכז ,

אל הגוף

מבעד למעגל

שהחצאיות יוצרות

על כדור הארץ ביחס לגוף "

הוא היה ה ח ו ק ר הראשון

לדון בדפוסי אנרגיה

ולתארם לאנשי המערב

" אנרגיה נשית

היא הכוח השואף אל המרכז

או "המושך פנימה" .

׳אנרגיית כדור הארץ

עולה מעלה

דרך הרגליים

ורק בלבוש חצאיות

מתאפשרת תנועה חופשית

וזורמת של האנרגיה הנשית

המרפה . מרפאה ׳

את רזי התבונה העמוקה

של הסבתות שלנו

שנשכחה מדעת

הייתי צריכה למצוא

דרך נשות שבט הנבהו

באמצעות מאסטר יפני

בספר של סופרת אמריקאית

חיבורא מאפשרת

שהשורש שלה

מוטמן ע מ ו ק

באיכות המוטבעת בנו

ממתן תורתנו

ב׳נ ע ש ה ונשמע׳

במילים של יום יום

מתנה גדולה לנו -

לעיתות שאנו חשות :

ע י י פ ו ת , קצרות רוח ,

לא שקטות , כעוסות ,

תלושות , מנותקות ,

על קו ה ש פ ל

נכון שתהייה לנו

שמלה אחת , גלבייה

ארוכה ארוכה שמגיעה עד לריצפה

שאנחנו ׳ע ו ד ו ת ׳ אותה על גופנו

ללא מכנס מתחת

׳אגזים׳ ואומר גם ללא תחתונים

אם מתאים לכן

שתאפשר לגוף שלנו

׳ל ק ל ו ט ׳

באין מפריע

את ב ר כ ת האדמה

שיודעת לעלות

מלמטה

דרך הרגליים שלנו

אל הרחם

ומתעלה מעלה מעלה

ומעלה אותנו

איתה

בעת הזו של ההסתרה שבהסתרה

שתנועת ה ג א ו ת והשפל

מרטיטה את גופנו ונשמתנו תדירות

יש ל נ ו בפשטות

דרך ׳טבעית׳

לחדש הכוחות שלנו

תתנסנה .

פשוט ו מ פ ע י ם .

ואם יש לכן רזים עבורי

בשפת ה א ו פ נ י י ם והחצאיות

אשמח :)

ובכלל

מוזמנות לשתף אותנו כולנו בהתנסויות

׳ה נ ב ה ו ׳ ✨

חיבוק גדול

אהובות אמיצות

אמן ותפגושנה המילים בבוקר שלכן

*

מצרפת לנו ת ר ש י ם

מ ח ו ל ל תנועה בדעת

ובאמת מרגש

מהספר

בשפת מיצו קושי

המורה המקרוביוטי ✨

נשות שבט הנבהו

ונשים בדרכן האצילית רוכבות על אופניים

מרתק