הרפיה מפרה
אהובות
טוב
אז חזרתי הביתה
׳אבל אמרת שאת חוזרת רק אחרי הלידה ׳
אז אמרתי .
לבקש מהיולדת ל ה ר פ ו ת
מחייב גם את המלווה .
הדולה האם . ל ש ח ר ר.
את ׳המתח האגור׳ תיעלתי
להתבוננות שואלת ;
איך אנחנו יכולות
ל"שחרר" את הרצון
ו ל ה ר פ ו ת
מה זה אומר ל ה ר פ ו ת
כשרוצה -
להתחתן , להיכנס להריון , לעבור המבחן ,
להתקבל לעבודה , לסיים המשימה , לקבל הוסת
לצאת עם סדנא חדשה , להשתחרר מהצבא
ל ל ד ת
מה שייך עכשיו
להפסיק את ׳הריכוז׳ במלוא הכוחות
למה לעצור פתאום
כשכל החלקים שבי
מכוונים ׳בשעיטה׳ קדימה
למה לסטות
כש׳המהלך׳ בעיצומו
באמת ל מ ה ?
הַרְפּוּ
וּדְעוּ
כִּי אָנֹכִי אֱלֹהִים
כשמזהה בי
ע ש י י ה שמרוכזת בי
כזו שבאה ׳בדרישות׳
שמבקשת להכתיב ,
שמה שמייחלות לו יקרה
כבר . ע כ ש י ו .
כשהד הקול הפנימי מוחלש
נטול התלהבות
ומונע מכורח ׳צו השעה ׳
זה זמן
ל ה ר פ ו ת
לחדול מעשייה
מעוייפת שכהה בה
זיק האמונה
כדי לאפשר
׳לידיעה׳ חדשה להיכנס
ל ה פ ר ו ת
ולחדש רוח העשייה
ה ר פ י ה זה לא משהו שעושים
היא מתאפשרת כשלא עושים
ההרפיה מתחילה ב ש פ ה
את שפת ה׳צריך׳
לומדת להמיר
ל ׳ ל א פ ש ר ׳
מתחילה לזהות
את שפת הלחץ שעולה בי בנסתר;
׳חייבת להרפות ׳ , ׳צריכה להרפות ׳
הר פ י ה היא תהליך,
שלחץ ושליטה זרים לו
כך , שכל שיכולה
זה אך ורק
לאפשר את התנאים
לנוכחותה .
זוכרת שה ס כ מ ה
היא מילת מפתח להשרות
ולאפשר הר פ י ה .
מתנסה ביום יום שלנו
ל ה ס כ י ם
להרפות
גם כשמכווץ . לא שקט , מתוח .
ההסכמה עצמה
מובילה לה ר פ י ה
יותר מהירה
מכל ניסיון
להפסיק את הכיווץ ,
המתח או חוסר השקט.
מסמנות לעצמנו אות ב ג ו ף ובנפש
ש כ י ו ו ץ הוא ביטוי של חוסר הסכמה.
ולכן ה ס כ מ ה היא שתוביל להתרחבות -
שזו בעצם ה ה ר פ י ה .
בעת הזו של ההסתרה של ההסתרה
מתלמדות במהלכים ׳מקצרי הליכים ׳
אם שבעבר היה לוקח חיים שלמיםלגלות איך לשחרר ולהרפות.
העת הזו מעבירה אותנו
ז י ר ו ז י ם תודעתיים
אנו מתוודעות בשקיפות רבה למרחבים בחיינו
שיותר קל לנו להרפות בהםואחרים שאנחנו נאחזות בםוקשה לנו מאוד להרפות מהם
העת מאפשרת ׳למפות׳
את מרחבי ההרפיה לעצמנו
כשדות הרפואה שלנו .
במילים של יום יום
אנחנו מאפשרות לעצמנו לחוש בחוש
ש ה ה ר פ י ה
היא שמאפשרת לנו
להיות רכות עם עצמנו ,
עם המון חמלה ואהבהלחלקים בתוכנו שעדיין נאחזים,
שעדיין מפחדים וחוששים,שעדיין מרגישים
חסרי ביטחון ומבקשים
שנחבק אותם.
מרגיש
שכל מה שצריך בשביל
ל ש ח ר ר
זה אהבה.
( מקסים שהורמון האהבה האוקסיטוצין
הוא המרכך והמשחרר )
ה ה ר פ י ה
מאירה בנו היופי והזכות לאהוב את עצמנו
בדיוק כמו שאנחנו ,
יחד עם הצורך בשליטהועם הקושי ל ה ר פ ו ת .
אמן
שנזכה ל ה ר פ ו ת
כדי להיות מ ו פ ר ו ת
ברוח חדשה
ונכונה בקירבנו
בתפילה
שדרכה כל משאלותינו יתגשמו
בעיתם ובזמנם
בנחת והשכל
חיבוק לליל מבורך
אהובות אמיצות
留言