מיפוי ריגשי

אהובות

הלבנה בדרכה למילואה

נעה ברכות

בין העננים האפורים

וממטרי גשמי הדמעות

שנפתחו בשמיים שבנו

חווינו יום רווי ר ג ש

יום מלא בתחושות לב

יום עז בעצימות גבוהה .

הלב שהתחדש בנו

מתגלה מיום ליום

כנוכח ופתוח לקלוט

את מנעד תדרי ה ר ג ש ו ת

שצפים ועולים בנו .

אנו חוות אותם

רגש , רגש ב׳מעורבב׳ ובדד

וחשות מטולטלות

בין הסערות שמתחוללות בנו

בלב ליבו של  מ ר ח ב  נטול אופק

שמחוץ לשליטתנו .

וניכר בעת הזו של ההסתרה שבהסתרה

שאנו נתבעות לחדד ה מ ו ד ע ו ת

לאותם רגשות

ש׳מתגנבים׳ אל ליבנו

שלא בשליטתנו

ושוטפים באור וגוון

את כל מציאות חיינו .

בין אם זו ידיעה מטלטלת בחדשות ,

צפיה אקראית בסרטון ,

שיחה עם השכנה במדרגות ,

מפגש משפחתי מזדמן ,

פגישת עבודה מתוכננת ;

אלו בדרכם

נוגעים לנו ב ל ב

ו׳מדליקים ׳ בנו אורות מהבהבים

שמבקשים שנשים ה ל ב .

כל מפגש הוא גם סוג של מ פ ג ע

שמעורר ׳המוליכות׳

בעצבים החשופים שבנו

שמציפים בנו רגשות

באחת מ׳יבשות הרגש׳

של פחד או כעס ,

של עצב, דחייה או שמחה

ובפלא גדול

הם מלווים אותנו

שעות על גבי שעות , פעמים ימים

במרחבי היום יום שלנו

הרחק הרחק מהמקור

שעורר אותם בנו .

הלב החדש שניטע בנו

מכוון אותנו ׳למפות׳ ולהכיר

את טיבו וטובו

וכמו ׳קורא׳ לנו להתנסות

בלהעלות  את ה ר ג ש  שחוות

אל ההכרה ה מ ו ד ע ת שלנו   

כך שנוכל להתבונן דרכו :

על הבחירות שלנו

המעשים , המחשבות

והדיבור שמושפע מפינו .

במילים של יום יום

נראה שנכון לנו בעת הסגולית הזו

להתחיל

ב מ י פ ו י  שפת הרגש שלנו

ובעוררות הזכה לגילוי ,

שחסרות לנו מילים פנימיות

לתאר את דקויות

מופעי ההרגש

שנחווים בנו .

כשאוצר מילות ה ר ג ש יגדל

נחוש ה ר ח ב ה

פתיחות והקלה על הלב שלנו

שרגשות שנאצרו, נעצרו בו

מקבלים מרחב

להתפתח , להתגלות

ל ה י ו ת .

יש לנו את כל הגיבוי הנדרש

מתעצומות חודש שבט

עם איכויות הסימון

של העוררות והצמיחה בנסתר

בשילוב עם אור הלבנה שבמילואה

להחל במלאכת הקודש

של מיפוי ׳שפת׳ ה ל ב

שהתחדש בנו  .

מרגיש לי שנשמח

להפתח ולגלות

את מרחבי רגשות

הפליאה , חשש , הערצה

התלהבות, דריכות

זעם, תיעוב, יגון

פחד , רתיעה , כמיהה

אימה , הפתעה , שלווה

ציפיה , שעמום , זלזול ,

תוקפנות , קבלה

א ה ב ה

וזה קצה קיצה של ה מ פ ה

היא רחבה ומבקשת

להסכים ל ר ו ו ח  דרכה

את מציאות חיינו

ולגלות שכשלרגש שעולה בנו

יש ש ם שמדויק לו

( כן חשש ולא פחד , זעם ולא כעס …)

הוא מוצא את דרכו דרכנו

לברכה והרווחה נפשית

ר י ג ש י ת שלנו . שבנו .

מוזמנות לשתף בעושר ׳שפת הלב׳

שמתגלה לכן בכן

להאיר דרכה גם את צללי ליבנו .

ולהתאמן עם עצמכן ובני ביתכן בפלא

ליל מנוחה

אהובות אמיצות

אמן שתפגושנה המילים בבוקר שלכן

בתמיהה ,פליאה ,השתאות, התפעמות, התפעלות

הלם , תדהמה :)

******

במחר שלנו . בטוב שבט .

חפשו את ה ל ב נ ה בשמיים שלכן

היא מפעימה . ׳שיחקתי׳ איתה הלילה

דרך העדשה

היא ר ח ו ק ה . והאיכות מגורענת

אבל מ ר ג י ש ה קרובה