נשלחות לחבק
אהובות
יום חשוך . רגע לפני שמדליקים את האור .
בהחלט היה זה
יום מ ת ו ח במתח טוב
כזה שמותח את גבולות הרגש
מגמיש החושים ופותח הלב
למדתי עם השנים
׳לצלוח׳ אותם
את ימי ה מ ת י ח ה
כשהידיים מונחות
ישר על ה מ ת ח
לא מנסות להתרומם כלל
פ ש ו ט
ממוללות אותו ברכות
באחת ממלאכות
חוכמת הלב שבידיים
המתאפשרות .
הרבה בצק עבר אצלי היום בידיים .
ריכך את ה ג ע ג ו ע
לאור טוב פשוט
כזה שלא עובר
דרך החושך
הידיים שלשו ה מ ת ח
אפשרו
לעצור אל מול הכאב
אפשרו
לחבק הפחדים
אפשרו
להתבונן במחשבות
שמחוללות
דפיקות הלב
המואצות בנסתר
אפשרו
להקשיב להן ב ג ל ו י
זה הכי קרוב
לתחושה
של ׳לתפוס׳ את הגל
ולהגיע איתו
ממש עד
לחוף .
זה כל כך שונה
מגלים ׳שמתנפצים׳
על החזה
או כאלו שמפילים אותך
מהרגלים .
(בשפה של הירושלמית
נטולת הים שאני …)
כשהידיים לא שם
ל מ ו ל ל המתח
לאפשר
להקשיב
לרעד שבלב .
בעת הזו של ההסתרה שבהסתרה
ה מ ת ח
לא נמצא
מ ת ח ת
הוא חשוף
אבל לא בהכרח
גלוי לנו
הוא נוכח בגוף
בהליכה
במבטים
במנעד שבקול
בנהיגה
בכאבים שיוצאים לפתע מהמסתור
בבטן שרוחשת
בראש שדואב
בעיניים שממצמצות
הוא כ א ן .
ולנו יש תפקיד
ל מ ו ל ל אותו בידיים
במילים של יום יום
אנו נשלחות ל ח ב ק
להרבות בחיבוקים
להשתהות איתם
להצמיד לב אל לב
ולהרפות
לתת ל מ ת ח
צוהר
להשתחרר דרכו
זו מתת חיים
זו הברכה שלנו לעולם
להיות
ה מ ח ב ק ת ובו בעת המחוברת
ידוע בכל המחקרים
שאצל נשים בשונה מגברים
חיבוק משחרר מתחים ולחצים
ולתזכורת
״אנחנו זקוקות ל-4 חיבוקים ליום כדי לשרוד.
אנחנו זקוקות ל-8 חיבוקים ליום כדי לחיות כראוי.
אנחנו זקוקות ל-12 חיבוקים ליום כדי לגדול"
מוזמנות לארגן ט ב ל א משפחתית . חברית
על המקרר
ל ס מ ן 🍂
ח י ב ו ק י ם
ובנתיים
חיבוק לכן
מקווה שהמילים יפגשו אתכן בבוקר
מחר כשמתחילות להדליק ה א ו ר בחשכה
הודיה עליכן
אהובות אמיצות
Comments